Koulutus on tarkoitettu sotilaille, poliiseille, yksityiselle turvallisuusalalle ja kaikille muille, jotka haluavat parantaa henkistä suorituskykyään kovaa stressiä aiheuttavissa tilanteissa.
Koulutettavat asiat perustuvat kouluttajan omiin kokemuksiin erikoisjoukkojen taistelijana Ukrainan sodassa. Koulutuskieli suomi.
Aiheita
- Valmistautuminen henkisesti kuormittaviin tilanteisiin
- Stressireaktiot
- Pelon hallinnan tekniikat
- Resilienssi
- Fyysisen toimintakyvyn ylläpitäminen
- Oikeanlaisen varustautumisen merkitys
- Ravitsemuksen vaikutus henkiseen suorituskykyy
- Henkisen toimintakyvyn ylläpito tilanteen aikana
- Miltä tuntuu kun ammutaan kohti
- Palautuminen henkisesti kuormittavasta tilanteesta
- PTSD – Postraumaattinen stressihäiriö
- Defusing
Koulutuksen kesto 3 h.
Hinta 125 € (sis. alv). Koulutus voidaan yhdistää Tilaetsintä / CQB -koulutukseen, jolloin molemmat koulutukset yhteishintaan 190 € (sis. alv).
Lisätiedot ja ilmoittautumiset: toimisto@kerberos.fi tai 041 458 2800